https://i.imgur.com/woYSrYv.jpg Mike Roach/Zuffa LLC Anthony Smith jest niezadowolony z planowanej walki Błachowicz vs Rakic Anthony Smith wyjaśnił, dlaczego nie podoba mu się zestawienie pojedynku byłego mistrza wagi półciężkiej UFC Jana Błachowicza z Aleksandarem Rakicem. W zeszłym roku Aleksandar Rakic pokonał Anthony’ego Smitha przez [...]
[...] coś nowego wprowadził w tym poście, nie tak jak Pan wyżej, który tylko czeka aby napisać jedynie, że nie ten dział, zamiast pomóc, to chciałbym się dowiedzieć czy ktoś wie dlaczego jest taka różnica cen między tymi a tymi rękawicami? Przecież, to te same. [...]
Dlaczego nie tu juz sie duzo na ten temat rozpisywalismy i ja tez cos rozwniez dodalem.(Konkretnie chodziło mi o to że, o skutecznosci Aikido decyduje wiele czynników) Aikido nauczane umiejetnie moze okazac sie bardzo skuteczna SW.A ma jeszcze zasadnicza zalete, która jest pomijana przez osoby chcace jak najszybciej osiagnac jak najwieksze [...]
Tak Hafk, własnie w ponidziałek znowu B, sroda A itd... A może mi ktoś wytłumaczyć dlaczego mam robic 6-8 powótrzeń i serio 3-4 jeżeli ten FBW jest własnie dla początkujących tak jak ja i jest dokładnie wyjaśnione żeby robić 5x5. Aha... czemu mam dodać bic i tric skoro jest, uginanie ramion i wyciskanie francuskie tylko, ze na zmiane bo chyba [...]
[...] przy białku z mięsa, jaj czy ryb. Zastanawiałeś się czemu w diecie u nikogo nie widać 500ml jogurtu naturalnego zamiast 300g kuraka ? Przecież białka są porównywalne ilości, dlaczego więc wybierany jest kurak ? Wiem z doświadczenia, bo mam kolegów, którzy chcą zrobić masę, żywiąc się kanapkami, jogurtami czy mlekiem - i, cytując ich dosłownie - [...]
Chodzi,o to,że kiedyś było inaczej oto link do tematu jarzynka http://www.sfd.pl/Nadzieje_wagi_ci%C4%99%C5%BCkiej-t248387.html To nie jest tak,że całe lata 90-te były takie,że Adamek zostałby zmieciony. Była też luka w pierwszej połowie lat 90-tych,że Morrison miał pasek i paru kelnerów,Lennox nie był znany dopiero potem pokazywał miejsce w [...]
[...] Po drugie kto mowi prawde w podanych linkach?Jedni twierdza,ze mozna usunac,a drudzy,ze nie mozna?Podobno takie zabiegi sa przeprowadzane od 1990 roku.W tej sytuacji nie rozumiem dlaczego nikt nie oferuje takich w Polsce?Ewentualnie czemu zaden z okulistow nie poinformowal mnie o JAKIEJKOLWIEK mozliwosci przeprowadzenia takiego zabiegu?
[...] taki 15-latek sobie pochodzi na siłownię miesiąc i uważa się za znawcę tematu. Zapewne wielu z nas pamięta czasy kiedy zaczynało. Wyciskaliśmy sztangę, ale nie wiedzieliśmy dlaczego to robimy. "Bo od tego rośnie klata" - to było całe wytłumaczenie. Świat idzie do przodu. Nastolatki zachodzą w ciążę, gwałcą, mordują, to niby czemu nie [...]
[...] Haye wiecej rund,pytanie tylko czemu statystyka po walce Holyfield vs Valuev sie nie pojawiła dotąd ? O wałku mówić trudno,bo nawet statystyki to pokazują.Pytanie tylko dlaczego Holyfield nie zdobył pasa,a Haye w o wiele gorszym stylu,tak... Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-11-10 12:54:47 Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2009-11-10 [...]
kazdy moze napisac i szukac sensacji, zaraz bastekkk napisze priva jakiego napisales do papieza itp, szkoda nerwow, nie wiem czemu szukacie sensacji? i dlaczego nie zajmniecie sie swoim wlasnym zyciem a zyjecie czyjims? zenada
wiele razy slyszymy nie nie nei mozesz :) a to niby dlaczego ? Czyli Twoim zdaniem po dwóch m-cach ładować już w siebie krete? mysle ze spoko mozesz zapodac delikatnie i obserwowac zmiany w organizmie. Co to znaczy delikatnie i czemu to ma służyć? Zmieniony przez - chester-lp w dniu 2012-10-08 02:38:58
[...] wyrazam zdanie , konwersuje, bez zamiaru przekonywania do pogladow, kazdy ma swoj rozum. Pozatym jak ktos ma pytanie, a ja mam wiedze praktyczna to czemu nie pomoc? ITT - nie wiem dlaczego ale kogos mi z forum przypominasz... pozdrawiam rowniez goraco i pamietaj , masz myslec jak ja%-) po to tutaj siedze i spamuje%-) chyba wszyscy sie zgodza%-)
czemu wywalić przenoszenie sztangielki leżąc, dobrze rozciąga mięśnie, niedawno zacząłem robić i fajnie czułem klatke.A rozpiętki na początku dlaczego nie mogą być? jesli czujesz klatke to zostaw a wywal rozpietki. co do ilosci seri nie pisalem, bic i tric po 2cw po 4s. Nie podciągałem się na drążku, i myśle że to ćwiczenie będzie w ramach [...]
[...] gdy się chce spojrzeć na rzecz z obiektywnym -w miarę- dystansem; ja to ująłem syntetycznie już chyba na pierwszej stronie... chodzi również o kulturę wypowiedzi- nie wiem dlaczego cooniektórzy się tak emocjonują; pamiętasz, że musiałem nawet zamykać pewien temat i rozdzielić bany- a tego chcialbym raczej uniknąć dyskutujcie więc sobie o [...]
[...] A to ujeżdzanie to nie jest tor przeszkód gdzie koniki sobie szkaczą przez belki,krzaczki itp. a co do poprzedników.Panowie nie odpowiadacie na moje pytanie. Ja nie pytam dlaczego oni nie startuja na IO(bo to wiadomo że to im się nie opłaca),ja pytam czemu oni nie mają prawa startować na IO???(no chyba ze są amatorami) i moze dla [...]
[...] polegaja te tak zwane "hoda", uzywa sie tam jakis rekawic, macie jakies tarczowania przy tym? Tak, uczepilem sie tych rekawic jak diabli i chcialbym Ci powiedziec dlaczego. Mianowicie na pierwszych trenigach nie posiadalem owych rekawic bo wlasnie uwazalem jez za zbyteczne, ale bardzo szybko zmienilem co do tego zdanie. Ani tu mocno [...]
Bardzo chętnie bym jadł kaszę, ale ani nie mam czasu jej sobie szykować, ani chęci jeść jej na zimno w pracy, i jeszcze ten kłopot z pakowaniem jej. Mówisz że orzechy są dobrym źródłem tłuszczu, a masło orzechowe już nie? Jak to jest że orzechy laskowe są dobre, a jak je zmielę i dodam trochę masła klarownego i kakao to już są złe? Czemu makaron [...]
[...] Miesnie brzucha wcale nie regeneruja sie szybciej i aby rosnac potrzebuja takiej samej regeneracji jak inne miesnie. Ich budowa - wlokna - jest taka sama np. jak bicepsa - dlaczego wiec Ci co glosza ze brzuch cwiczymy z duza liczba powt. i czesto nie cwicza tak samo bicepsa? Dajmy na to 150 powt. hantlem 10 kg na reke 2x dziennie rano i [...]
[...] zaw. 1,5 % tłuszczu - 250 g tost - 35 - PO CO? ( zeby mi sie zgadzalo wszystko w zapotrzebowaniu a zreszta z czyms musze zjesc ten twarog) Pomidor - 50 - POMIDORA USUN (dlaczego nie mozna pomidora?) Płatki owsiane - 80 _______________________________ II. w pracy ! wasa 3 zboza - 70 g - DAJ NORMALNE PIECZYWO CIEMNE 100G (a moze byc chleb [...]
[...] słowa. Kalorie nie mają znaczenia, w pierwszej kolejności zawsze jakość jedzenia. Słusznie : 2,5 tyś kcal wysoko jakościowych to nie to samo co 2,5 tyś nisko jakościowych - dlaczego? dlatego, że wysoka jakość pożywienia skutkuje pozytywną reakcją hormonalną, nie blokuje nas hormonalnie w odróżnieniu od niskiej jakości pokarmu. Korzystając z [...]